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沒有特別的訣竅，「讓身體成為【溫暖體質】是不二法門。」

 

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天氣開始逐漸變冷，今年的冬天似乎來得特別早，也特別冷，十一月初，我這幾天已經冷到受不了，明明下半身褲裙裏頭已經穿了內搭褲+襪子+鞋子，仍然感覺到腳底傳來一陣陣地寒意，有種受不了的感覺。

 

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懷孕前準備 溫暖體質

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